Une relation fusionnelle au smartphone

De mardi à jeudi, se tiennent les journées mondiales sans téléphone portable. Une manifestation née en 2001, qui a dû évoluer autant que nos usages.

Couper le fil pendant trois jours. C’est le défi des journées mondiales sans téléphone, dont l’idée originale vient d’un auteur de polar français, Phil Marso, en 2001.

Si l’on en vient à décréter « des journées sans mobile » c’est qu’aujourd’hui nous nourrissons parfois une relation fusionnelle à notre smartphone et pourtant, il est aussi très important de savoir « décrocher ».

Entre sentiment de liberté et vecteur de stress, un bon usage du smartphone passe autant par un travail sur les postures managériales que sur la discipline individuelle.

Bref ! Mieux utiliser son smartphone c’est gagner du temps quand c’est utile pour en consacrer davantage quand C’est important (dans la vie, la vraie !)

Pour la psychologue togolaise Mazamaesso Tchonda, cette coupure est une très bonne idée, mais impossible à faire respecter notamment chez les jeunes.